Titre: Que font les œufs et les concombres? Façons populaires de manger et de créer des stocks sur l'ensemble du réseau
Récemment, la combinaison des œufs et des concombres est devenue un CP ingrédient très discuté sur les plateformes sociales. Des repas réducteurs de graisse à la cuisine créative, les internautes ont ouvert leur esprit. Ce qui suit est une compilation structurée de sujets populaires et de contenu chaud sur l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours, couvrant les recettes, les données nutritionnelles et l'analyse des tendances.
1. Méthodes d'alimentation populaires
| Classement | Nom de pratique | Indice de popularité | Plates-formes principales |
|---|---|---|---|
| 1 | Oeufs râpés du concombre froid | 985 000 | Tiktok / xiaohongshu |
| 2 | CUCUBBUMER ET Sandwich réducteur des graisses aux œufs | 762 000 | Site Weibo / B |
| 3 | Tasse de concombre à micro-ondes | 634 000 | Cuisine / Zhihu |
| 4 | Boulet d'oeufs de concombre garniture | 518 000 | WeChat / Quick Shou |
2. Comparaison des données nutritionnelles
| Ingrédients (100g) | Calories (kcal) | Protéine (G) | Glucides (g) |
|---|---|---|---|
| œuf | 143 | 12.6 | 0.7 |
| concombre | 15 | 0.8 | 3.6 |
| Combinaison de quantité recommandée | 158 | 13.4 | 4.3 |
3. Analyse des sujets chauds
1 et 1La force principale de la perte de graisse: Le sujet "Cucumber and Egg Challenge en une semaine" à Xiaohongshu a atteint 230 millions, et les internautes ont mesuré que la perte de poids moyenne était de 1,8 kg par semaine.
2Façon créative de manger: Le tutoriel Douyin "Cucumber Egg Roll" a joué plus de 80 millions de vues, et les étapes clés incluent les flocons de concombre au lieu de la pâte.
3 et 3Points chauds controversés: Le poste de discussion de Zhihu "est-il sain de manger des concombres et des œufs pendant longtemps" ont reçu 12 000 réponses, et les nutritionnistes ont suggéré de les assortir avec des grains entiers.
4. Données de préférence régionale
| zone | Pratique la plus populaire | Recherche d'augmentation |
|---|---|---|
| Guangdong | Œufs de concombre brouillé | + 180% |
| Shanghai | Salade de concombre à œufs | + 145% |
| Sichuan | Concombre d'oeufs épicés avec sauce froide | + 210% |
5. Recettes innovantes recommandées
1 et 1Rôti d'oeuf épais d'oeuf de concombre: Coupez le concombre horizontalement et remplissez-le de liquide d'oeuf et cuisez-le. Xiaohongshu aime 120 000+.
2Gâteau aux œufs de concombre croustillant: Faites frire le concombre râpé et l'œuf jusqu'à ce qu'ils soient brun doré. La netteté réelle du maître de l'UP de Bilibili a atteint 9,2 points.
3 et 3Pot d'oeuf de concombre kimchi: Les méthodes d'alimentation de style coréen sont devenues populaires sur Douyin récemment, le nombre de vues vidéo connexes dépassant 50 millions.
6. Tendances de consommation
Les données sur le commerce électronique montrent qu'au cours des 10 derniers jours, les ventes d'éplucheurs de concombre ont augmenté de 340% en glissement annuel et les ventes d'oeufs crus ont augmenté de 215%. La vidéo CUCUBRIMBER EGF Blind Box Challenge de la blogueuse alimentaire "Cake Mao GE" a été recommandée par la page d'accueil de la plate-forme, entraînant le volume de recherche des ingrédients connexes pour augmenter 7 fois en une seule journée.
Résumer:La combinaison classique d'oeufs et de concombres est Hahn, qui a apporté une nouvelle vitalité du saumon froid de base à la cuisine créative, qui répond à la fois aux besoins de santé et au plaisir. Il est recommandé de prêter attention à la diversité des ingrédients lorsque vous essayez d'éviter la singularisation de la nutrition.
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